1:1 COACHING

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Dein maßgeschneiderter Weg zu mehr Energie, weniger Beschwerden und einem gesunden Körper:

  • 1x umfassende Anamnese und Beratung

  • Individueller Ernährungsplan passend zu deinen Zielen und deinem Körpertyp

  • Für Frauen: Sport & Ernährung angepasst an deinen Zyklus

  • Empfehlungen zu Nahrungsergänzung & Wildkräutern – abgestimmt auf deine Bedürfnisse

  • Fragenservice per WhatsApp / Mail – Antwort innerhalb von 48h

Du bekommst keine 08/15-Lösung, sondern persönliche Begleitung für nachhaltige Gesundheit.

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Beratung

  • Umfassende Beratung

  • Personalisierte Pläne für Ernährung und körperliche Aktivität helfen dir, deine Ziele zu erreichen

  • Beratung und Support per E-Mail

  • Hilfreiche Tools, Tipps und Tricks zum Umgang mit deinen individuellen Hindernissen

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Verbunden mit deinem Körper UND der Natur, voller Energie UND in tieferem Einklang mit dir selbst.